Знак энергии это субъективная оценка.Часто эзотерики любят говорить "положительная энергия" "отрицательная энергия".Для меня энергия это все-таки E=mc*2. А когда мы говорим о человеческой энергии,то это некий потенциал,некие силы,которые могут быть использованы как во благо так и во зло в зависимости от вектора их приложения.
О Великий Дух, чей голос я слышу в ветрах,
Я прихожу к тебе, как один из множества твоих детей.
Мне нужны твоя сила и мудрость.
Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом,
но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.
Чтобы чувствовать себя в безопасности
Я спокойный, сильный, уверенный в себе человек. Я знаю, что для меня Высшими силами проложена ровная, прямая, благоприятная жизненная колея. Сейчас я выхожу на свой самый счастливый жизненный путь! На этом пути я всегда в безопасности.
Я смело иду по жизни, потому что доверяю своей судьбе и Высшим силам. Этот мир любит меня. Здесь я всегда защищен. Я легко и беспрепятственно шагаю по жизни. Добро и любовь – вот законы, по которым я живу. Добро и любовь я несу миру. Добро и любовь, словно невидимый щит, дают мне чувство комфорта и безопасности. У меня огромный запас сил. Мне все по плечу!
Все к лучшему в моей жизни. Я знаю: что бы ни происходило, я всегда в безопасности, и всегда Высшие силы указывают мне верный путь и наилучший выход. Я всегда выбираю наилучшие дороги в своей жизни, где меня ждет только добро, любовь и счастье!
(Стефания)
Существуют и аффирмационные настрои для преодоления страха.
Чтобы преодолеть страх
Всегда и везде я нахожусь под защитой Высших сил. Я точно знаю, что я в безопасности – в каждый миг моей жизни я защищен. Я сильный, удачливый, смелый человек.
Все происходящее я встречаю смело и открыто. Что бы ни происходило – я точно знаю, что всегда и везде для меня есть позитивный выход. Я легко справляюсь с любыми обстоятельствами, и всегда выхожу победителем! Я хозяин своей жизни. Все идет как надо. Любые обстоятельства даются мне для получения нового опыта, для того, чтобы я стал еще сильнее. Я сильный. Я справляюсь. Я ищу и нахожу выход. Я планирую для себя долгую счастливую жизнь. Как я планирую – так все и происходит. Удача сопутствует мне. Что бы ни происходило, в итоге я получаю только положительный опыт и нахожу счастливый выход из ситуации.
Выход всегда есть! Я теперь вижу самый лучший выход всегда и везде. Я принимаю только те решения и совершаю только те поступки, которые несут мне удачу и счастье. Я смело, решительно, активно действую. Я побеждаю!
(Стефания)
Обходясь со своим страхом мягко и доброжелательно (вместо того чтобы пытаться силой освободиться от него), вы позволяете ему ослабить хватку. В этот момент вы начнете понимать, что страх не является чем-то плотным и определенным, что он проходит, и вы можете взглянуть сквозь него. Вы видите, что он – естественная реакция на неизведанное, и позволяете всему идти своим чередом.
Существуют медитативные практики, помогающие преодолеть страх во время медитации. Прежде всего попробуйте представить, что вы приветствуете свой страх, знакомитесь с ним. Спросите его, что он хочет вам сказать, а затем выслушайте ответ. Сообщите страху, что знаете о его желании защитить вас и благодарны ему за это, но что в настоящий момент не нуждаетесь в этом. Затем побудьте в медитации еще какое-то время, позволяя себе пережить чувство возникшей свободы.
Страхи присутствуют в жизни всех людей.По большей части они не имеют под собой почвы.Нередко они подавляются и загоняются в подпол человеческого сознания и зачастую незримо определяют поведение.Разобравшись с ними путем банальной самостоятельной психотерапии мы становимся сильнее и продуктивнее.Иногда страхи начинают оказывать более сильное давление на психику,чем это хотелось бы.Существуют самые различные методики работы со страхом.Но все они основаны на том,чтобы не прятаться от страха,а обработать его,лишить его силы.
Комментарии пользователя:
+++++
Проверено на опыте!Да еще и какая работа над собой!
+++++
+++++
Если ты осознал,что совершил ошибку,преодолей упрямство и не усугубляй ситуаию.
Отрицательные эмоции нужно не подавлять и загонять в подсознание,а трансформировать и перенаправлять в позитивное русло!
+++++
+++++
Было бы желание.А научиться можно всему.
Знак энергии это субъективная оценка.Часто эзотерики любят говорить "положительная энергия" "отрицательная энергия".Для меня энергия это все-таки E=mc*2. А когда мы говорим о человеческой энергии,то это некий потенциал,некие силы,которые могут быть использованы как во благо так и во зло в зависимости от вектора их приложения.
Я был на краю земли.
Я был на краю вод.
Я был на краю неба.
Я был на краю гор.
Я не нашел никого, кто не был бы моим другом.
О Великий Дух, чей голос я слышу в ветрах,
Я прихожу к тебе, как один из множества твоих детей.
Мне нужны твоя сила и мудрость.
Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом,
но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.
+++++
И сил,и свободы,и любви и счастья!!!!+++++
Чтобы чувствовать себя в безопасности
Я спокойный, сильный, уверенный в себе человек. Я знаю, что для меня Высшими силами проложена ровная, прямая, благоприятная жизненная колея. Сейчас я выхожу на свой самый счастливый жизненный путь! На этом пути я всегда в безопасности.
Я смело иду по жизни, потому что доверяю своей судьбе и Высшим силам. Этот мир любит меня. Здесь я всегда защищен. Я легко и беспрепятственно шагаю по жизни. Добро и любовь – вот законы, по которым я живу. Добро и любовь я несу миру. Добро и любовь, словно невидимый щит, дают мне чувство комфорта и безопасности. У меня огромный запас сил. Мне все по плечу!
Все к лучшему в моей жизни. Я знаю: что бы ни происходило, я всегда в безопасности, и всегда Высшие силы указывают мне верный путь и наилучший выход. Я всегда выбираю наилучшие дороги в своей жизни, где меня ждет только добро, любовь и счастье!
(Стефания)
Существуют и аффирмационные настрои для преодоления страха.
Чтобы преодолеть страх
Всегда и везде я нахожусь под защитой Высших сил. Я точно знаю, что я в безопасности – в каждый миг моей жизни я защищен. Я сильный, удачливый, смелый человек.
Все происходящее я встречаю смело и открыто. Что бы ни происходило – я точно знаю, что всегда и везде для меня есть позитивный выход. Я легко справляюсь с любыми обстоятельствами, и всегда выхожу победителем! Я хозяин своей жизни. Все идет как надо. Любые обстоятельства даются мне для получения нового опыта, для того, чтобы я стал еще сильнее. Я сильный. Я справляюсь. Я ищу и нахожу выход. Я планирую для себя долгую счастливую жизнь. Как я планирую – так все и происходит. Удача сопутствует мне. Что бы ни происходило, в итоге я получаю только положительный опыт и нахожу счастливый выход из ситуации.
Выход всегда есть! Я теперь вижу самый лучший выход всегда и везде. Я принимаю только те решения и совершаю только те поступки, которые несут мне удачу и счастье. Я смело, решительно, активно действую. Я побеждаю!
(Стефания)
Обходясь со своим страхом мягко и доброжелательно (вместо того чтобы пытаться силой освободиться от него), вы позволяете ему ослабить хватку. В этот момент вы начнете понимать, что страх не является чем-то плотным и определенным, что он проходит, и вы можете взглянуть сквозь него. Вы видите, что он – естественная реакция на неизведанное, и позволяете всему идти своим чередом.
http://yogajournal.ru/philosophy/emotion/15494/
Существуют медитативные практики, помогающие преодолеть страх во время медитации. Прежде всего попробуйте представить, что вы приветствуете свой страх, знакомитесь с ним. Спросите его, что он хочет вам сказать, а затем выслушайте ответ. Сообщите страху, что знаете о его желании защитить вас и благодарны ему за это, но что в настоящий момент не нуждаетесь в этом. Затем побудьте в медитации еще какое-то время, позволяя себе пережить чувство возникшей свободы.
Страхи присутствуют в жизни всех людей.По большей части они не имеют под собой почвы.Нередко они подавляются и загоняются в подпол человеческого сознания и зачастую незримо определяют поведение.Разобравшись с ними путем банальной самостоятельной психотерапии мы становимся сильнее и продуктивнее.Иногда страхи начинают оказывать более сильное давление на психику,чем это хотелось бы.Существуют самые различные методики работы со страхом.Но все они основаны на том,чтобы не прятаться от страха,а обработать его,лишить его силы.
+++++
+++++
+++++
+++++
+++++
+++++