Здесь можно делиться ссылочками на интересные, познавательные сайты, программы и т.д.

Муся

Предлагаю свой список.
Многим уже известны такие сайты:
1) http://pozitivchik.info/
2) http://sobiratelzvezd.ru/
3) http://elfikarussian.ru/category/1 и http://elfikarussian.ru/category/1
4) http://www.mywishbook.ru/mydiary - а здесь можно вести закрытый! онлайн дневник
5) Для девушек и женщин есть прекрасные 10-ти минутки упражнений, которые ведет оч приятный тренер Suzanne Bowen. Называется "10 Minute Solution: Blast Off Belly Fat". В интернете можно спокойно скачать бесплатно.
6) Здессь статья про питание и вконце есть тест для определения типа тела (тест доши). А здесь уже можно посмотреть какие именно продукты рекомендуются для вашего типа http://yogasanga.com.ua/6/2009-02-24-11-46-47/2009-02-24-11-51-25 Это для Ватта-доши, но с левой стороны можно выбрать для Питта-доши и Капха-доши.

Вроде пока все.)

Муся
Муся написал 5 февраля 2012 в 16:52

Ещё на youtube есть хорошие упражнения пилатес Lean Body Pilates Weekly Workout

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
Капча
Для того, что бы подтвердить, что вы человек пожалуйста ответьте на вопрос.