Не нужно ждать от человека только хорошее, тогда и разочарования не будет. Кто-то когда-то сказал: совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы. А вообще люди хорошие, просто иногда они забывают об этом, напоминать нужно: http://motivators.ru/node/48589
Вообще-то на мотике две фразы, а в дополнение под ним ещё и притча. Впрочем, каждый видит то что хочет видеть. "В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой — листвы зеленой вязь. Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое. "
Ну а на счет упражнений, тут уж каждый подбирает индивидуально, я тут тебе точно не советчик. Лично мне нравятся слова Святителья Николая Сербского: "Можешь помочь человеку – помоги, не можешь помочь – помолись, не умеешь молиться – подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли – это тоже оружие!"
Однажды человеку посчастливилось увидеть Бога. Пытаясь узнать самое важное, человек попросил:
– Господи, я бы хотел увидеть Рай и Ад.
Господь взял человека за руку и подвел его к двум дверям. Открыв одну, они увидели большой круглый стол с огромной чашей в центре. Чаша была наполнена пищей, которая пахла настолько аппетитно, что заставляла рот наполняться слюной.
Вокруг стола сидели люди – казалось, что они были обессилены, больны или умирали от голода. У каждого к руке была прикреплена ложка с длинной-предлинной ручкой. Они легко могли достать еду, но не могли поднести ложку ко рту. Вид их несчастья просто поражал.
– Только что ты видел Ад, – сказал Господь.
Они подошли ко второй двери. Открыв её, они увидели такой же круглый огромный стол, такую же большую чашу, наполненную вкусной едой. И даже у людей вокруг стола были точно такие же ложки. Но все выглядели довольными, сытыми и счастливыми.
– Я не понимаю, – сказал человек.
– Это просто, – ответил Господь. – Эти научились кормить друг друга. Те же думают только о себе.
Смотреть, видеть и замечать — это разные вещи. Можно смотреть, и не видеть, а можно видеть, но не замечать. Глаза видят всё, но видеть в других достоинства или недостатки решаешь ты сам. Учись видеть достоинства, сквозь недостатки. Об этом и речь.
Жила-была пожилая китайская женщина, у которой было два больших кувшинa. Они свешивались по концам коромысла, лежащего у неё на плече. У одного из них была трещина, в то время как другой был безупречным и всегда вмещал в себя полную порцию воды. В конце длинного пути от реки к дому старой женщины кувшин с трещиной всегда оставался заполненным лишь наполовину.
.
В течение двух лет это происходило каждый день: старая женщина приносила домой всегда только полтора кувшина воды.
.
Безупречно целый кувшин был очень горд своей работой, а бедный кувшин с трещиной стыдился своего недостатка и был расстроен, что он может делать только половину того, для чего он был сделан.
.
Спустя два года, которые, казалось, убедили его в бесконечной собственной непригодности, кувшин обратился к старой женщине:
.
— Мне стыдно из-за моей трещины, из которой всю дорогу к твоему дому всегда бежит вода.
.
Старая женщина усмехнулась:
.
— Ты заметил, что на твоей стороне дорожки растут цветы, а на стороне другого кувшина — нет? На твоей стороне дорожки я посеяла семена цветов, потому что знала о твоём недостатке. Так что ты поливаешь их каждый день, когда мы идём домой. Два года подряд я срезаю эти чудесные цветы и украшаю ими стол. Если бы ты не был таким, какой ты есть, то этой красоты не было бы и она не оказывала бы чести нашему дому.
.
У каждого из нас есть свои совсем особые странности и недостатки. Но есть особенности и трещины, которые делают нашу жизнь столь интересной и достойной. Просто нужно каждого воспринимать таким, какой он есть, и видеть в нём хорошее. Учись видеть достоинства, сквозь недостатки. Глаза видят всё, но видеть в других достоинства или недостатки решаешь ты сам.
Доверие — хрупкая вещь. Его легко заслужить и также легко потерять. Оно разбивается от любого неверного слова и теряет смысл, когда вам не отвечают взаимностью. Цените тех людей, которые вам доверяют. Ведь они отдают свой кусочек жизни в ваши руки. Войти в доверие проще простого, а вот попробуй там задержаться. Заходишь один раз, а выходишь навсегда.
Облезлый, старый, мерзкий кот бродил по улице пустой,
Не знал ни счастья, ни забот, не звал его никто домой.
Ногой пинала детвора, все прогоняли со двора.
Летели дни, за годом год, страдал несчастный, бедный кот.
Понять не мог, ну почему, он был ненужен никому.
За что все били, не любили и в след плевали, сторонились.
Не сделал никому кот зла, да потрепала так судьба.
Цвела сирень, был жаркий день, такой, когда все делать лень.
Перебегал кошак дорогу, и повредили ему ногу.
От боли мучаясь, бедняга, сидел в тени и тихо плакал.
Мяуканье услышал дед, нашел кота да пожалел.
Забрал домой, лечил, кормил, чесал за ухом и любил.
И кот и дед стали друзьями, сидели вместе вечерами,
да кот спросил у старика: «К чему такая доброта? Меня все только обижали, кидали камни, обзывали, а ты пригрел, надежду дал и просто так мне помогал.»
«Те на картинку лишь смотрели, твоей души не разглядели"- ответил дед, обнял кота.
Вот что такое доброта!
– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег.
– Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел Ангела и отвернулся.
Ангел спрятал под крыльями босые ноги и посмотрел вниз. Под ними лежал белый двор, полный смеха, визга, летающих снежков и скрипа шагов.
– Высоко ты забрался, – сказал Ангел, оценивая расстояние до земли.
– Зато сюда даже Сашкин снежок не долетит.
Ангел понимающе кивнул и подобрал опущенные крылья. Помолчали.
– А ты что, за моей старушкой явился? – не поворачивая головы, спросил Кот. Голос его был такой же ленивый, но Ангел сразу увидел, как сгустилась вокруг него боль и тревога.
– Нет, я ни за кем.
– А! – Облачко тревоги поредело.
– Она каждый день говорит, что скоро Ангел её заберёт, - счёл нужным объяснить Кот. – Видно, другой прилетит…
Опять помолчали.
Но, видимо, Кота всё же беспокоило присутствие Ангела, и он как можно равнодушнее спросил:
– А ты сюда зачем?
– Да так, отдохнуть присел. Парнишку одного в вашем городе от него же самого спасал. Ох, и трудная это работа! Теперь домой лечу.
– Так ты, это… и от болезни можешь?
– Смотря какая болезнь. Но многое могу. Хранитель я.
– Так чего же ты тут расселся?! – взревел вдруг Кот. – А ну пошли!
И он рыжим вихрем слетел на землю. Ангел тихо приземлился рядом.
Старушка была такая худенькая, что Ангел не сразу разглядел её среди белых подушек. Глаза старушки были закрыты, а грудь ходила ходуном, заполняя всю комнату хрипом, свистом и всхлипами.
Ангел наклонился над нею, положил на грудь белые крылья и стал что-то шептать – ласково и тихо.
Пока он так стоял, Кот подбросил в печку дров, подвинул на плиту остывший чайник и поставил большую кружку с молоком, сыпанув в неё какой-то травы – готовил питьё для хозяйки.
Когда Ангел разогнулся, дыхание старушки было ровным и тихим, впалые щёки порозовели.
– Пусть поспит, – сказал он Коту. – Ослабла она сильно.
Кот отвернулся и быстро вытер глаза.
Старушка спала, а Кот и Ангел пили чай,.
И Кот всё подливал в свой чай сливки, а Ангел улыбался, глядя на него.
– Я, наверное, останусь пока у вас, - сказал он, размешивая мёд, - Пока Михайловна не встанет.
– А ты откуда знаешь, что она Михайловна?
– Я же Ангел. Я и то знаю, что тебя Чарликом зовут.
– Значит, вроде познакомились, – хмыкнул Кот. – А тебя как величать?
– А у нас имён нет. Просто Ангел.
Кот молча подвинул ему сливки и прихлебнул из кружки.
Тикали над столом ходики, трещали в печке дрова, за окном усиливался ветер.
– Вот ты спрашивал, зачем я высоко залез, – усмехнулся вдруг Кот. – Выходит, тебя ждал.
И задумчиво добавил, прислушиваясь к ветру: – Носки тебе связать надо. Что ж ты босиком-то по снегу?..
Было это в старину. На улице сидел слепой мальчик лет 12 и рисовал портреты прохожих, и люди были удивлены необычайным сходством лиц на портрете с оригиналом.
.
— Чудо, говорили они, как это слепой с такой точностью может передать характер человека, его внешность?
.
В это время по улице шел знатный боярин.
.
— А ну-ка, — сказал он, подбочась, — напиши мне, малец, и мой портрет.
.
Когда работа была закончена, боярин заметил, что толпа в страхе притихла.
.
— Я так и думал. — горделиво сказал он, — Слепому не под силу передать мою удаль и красоту. Я хочу взглянуть на свой портрет.
.
Люди молча расступились.
.
И он увидел страшную картину: на рисунке была изображена свинья с ослиными ушами и лошадиным хвостом. Разгневанный боярин приказал выпороть мальчика. И того забили бы батогами, если бы не появился нищий-странник.
.
— Остановись, — сказал он, — боярин, — ребенок ни в чем не виноват! Ты не понял: он рисует портрет души. Обескураженный боярин отпустил юного художника и пошел прочь. Всю ночь он не сомкнул глаз, а на утро пошел по городу искать нищего. И когда нашел, нищий ему сказал:
.
— Твой портрет изменится, если сумеешь изменится ты сам.
.
С того времени боярина никто не мог узнать: он стал щедр, не наказывал слуг, и через год он снова нашел слепого художника и обратился к нему с той же просьбой нарисовать портрет. Но, увы, портрет не изменился. И он снова нашел странника и спросил:
.
— Почему так случилось? Ведь я стал совсем другим человеком.
.
— Да, но это только внешне.
.
Шли годы. Нищий умер. Боярин продолжал жить праведной жизнью. И вот однажды на улице его окликнул мужик, перед которым лежали кисти и краски. Это был тот самый художник, который вырос и возмужал:
.
— Добрый человек, — сказал он, позволь мне нарисовать твой портрет. Никогда я не встречал подобной красоты и чистоты. Боярин низко поклонился и ответил:
.
— Этим я обязан тебе.
Человек пересекал поле, на котором жил тигр. Он бежал со всех ног. Тигр за ним. Подбежав к обрыву, он стал карабкаться по склону, уцепившись за корень дикой лозы и повис на нём. Тигр фыркал на него сверху. Дрожа, человек смотрел вниз, где, немного ниже другой тигр поджидал его чтобы съесть. Только лоза удерживала его.
.
Две мышки, одна белая, другая чёрная, понемногу стали подгрызать лозу. Человек увидел возле себя ароматную землянику. Уцепившись одной рукой за лозу, другой он стал рвать землянику. Какая же она была сладкая!
.
Это даосская притча об искусстве жизни. Об умении находиться в настоящем времени. Мы все явно или тайно мечтаем о счастье, и радость предпочитаем печали. Но что делать, только подумали о прошлом, как тут же улетучилось состояние радости, всплыли наши горести, обиды, потери и расставания. Потянули за собой цепочку образов, мыслей и пошло поехало. Тигр, который гонится за монахом,- это наше прошлое. Спровоцировали свои проблемы на будущие планы, и опять сплошные переживания. Тигр, который поджидает нашего монаха - наше будущее. Мышки - это время, белая - день, черная - ночь. Веточка, за которую монах схватился, это его жизнь - прутик на скале вечности. Вкусная ягода - это мгновение настоящего времени. То, что есть у нас прямо сейчас, в эту минуту. Здесь и сейчас. Здесь и сейчас – это важный секрет долгой и счастливой жизни, задумайтесь, ведь время течёт прямо через вас – из будущего в прошлое. И единственно реальное, что есть у вас в данный момент времени здесь на этом месте – это всего лишь одно мгновение.
.
Прошлого нет. Оно иллюзия. Будущего тоже нет - это тоже иллюзия. Они реальны только в том смысле, что заставляют нас переживать и страдать из-за них. Это мы делаем из прошлого и будущего тигров, готовых нас пожрать: все наши нервы, всю нашу психическую энергию и сделать нас неспособными жить в настоящем времени.
.
В русских присказках эта мудрость отражена с не меньшей убедительностью. Вот пример: Сидит девка у колодца и плачет-рыдает. Проходит мимо мужик, спрашивает: Чего, девушка, плачем? Она ему сквозь слёзы говорит: Вот сосватают меня на будущей неделе, вот выйду я замуж, вот рожу я ребёнка, вот вырастет он и пойдёт гулять во двор, вот запнётся он об этот камень, упадёт в колодец и утопнет!
.
Многие из нас потеряли настоящее время. Значит, где мы? В иллюзиях, в нереальном мире. А можно ли в нереальном мире быть счастливым? В мире кривых зеркал счастье тоже кривое, иллюзорное.
.
«Здесь и сейчас»- это состояние личного счастья и личного мироощущения в вашей личной реальности. Всё, что есть в вашей жизни реального, это вечное «сейчас». Подлинное, тотальное проживание этого момента времени – это и есть полнокровная человеческая жизнь. Только так вы сможете полноценно воспринимать окружающих вас людей, избавитесь от плена пристрастий и неустанной мысленной болтовни о том, что вы делали или будете делать в прошлом или будущем, оставаясь внутренне спокойным.
Если вы научитесь постоянно оставаться в мгновении настоящего времени, состояние радости, безопасности будет перемещаться вместе с вами. Такова сила настоящего времени. Настоящему можно верить.
.
«Чудо настоящего времени» Илья Пасечник.( в сокращении)
Комментарии пользователя:
Не нужно ждать от человека только хорошее, тогда и разочарования не будет. Кто-то когда-то сказал: совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы. А вообще люди хорошие, просто иногда они забывают об этом, напоминать нужно: http://motivators.ru/node/48589
Вообще-то на мотике две фразы, а в дополнение под ним ещё и притча. Впрочем, каждый видит то что хочет видеть. "В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой — листвы зеленой вязь. Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое. "
Типа думай что говоришь. Не говори того, чего не думаешь. Не всё, что думаешь, говори.
Если есть нравственность, то она видна во всём.
Хоть и не ново, я напомню снова:
Перед лицом и друга и врага,
Ты — господин несказанного слова,
А сказанного слова — ты слуга.
© Омар Хайям
Ну а на счет упражнений, тут уж каждый подбирает индивидуально, я тут тебе точно не советчик. Лично мне нравятся слова Святителья Николая Сербского: "Можешь помочь человеку – помоги, не можешь помочь – помолись, не умеешь молиться – подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли – это тоже оружие!"
Как говорил Высоцкий — "При знакомстве я всегда ищу в людях только хорошее. Плохое они сами покажут".
Мир не без добрых людей. Где-то в глубине души я всегда чувствовал, что и на нашей планете есть хорошие люди. Чуйка не подвела. Спасибо, Son!
Мудрая притча про Ад и Рай
Однажды человеку посчастливилось увидеть Бога. Пытаясь узнать самое важное, человек попросил:
– Господи, я бы хотел увидеть Рай и Ад.
Господь взял человека за руку и подвел его к двум дверям. Открыв одну, они увидели большой круглый стол с огромной чашей в центре. Чаша была наполнена пищей, которая пахла настолько аппетитно, что заставляла рот наполняться слюной.
Вокруг стола сидели люди – казалось, что они были обессилены, больны или умирали от голода. У каждого к руке была прикреплена ложка с длинной-предлинной ручкой. Они легко могли достать еду, но не могли поднести ложку ко рту. Вид их несчастья просто поражал.
– Только что ты видел Ад, – сказал Господь.
Они подошли ко второй двери. Открыв её, они увидели такой же круглый огромный стол, такую же большую чашу, наполненную вкусной едой. И даже у людей вокруг стола были точно такие же ложки. Но все выглядели довольными, сытыми и счастливыми.
– Я не понимаю, – сказал человек.
– Это просто, – ответил Господь. – Эти научились кормить друг друга. Те же думают только о себе.
— Я была слепая и глухая, когда выходила за тебя замуж!
— Вот видишь, милая, от каких болезней я тебя исцелил.
Смотреть, видеть и замечать — это разные вещи. Можно смотреть, и не видеть, а можно видеть, но не замечать. Глаза видят всё, но видеть в других достоинства или недостатки решаешь ты сам. Учись видеть достоинства, сквозь недостатки. Об этом и речь.
Любовь – это не тогда, когда ты закрываешь глаза на недостатки, а когда ты с открытими глазами не замечаешь их.
Жила-была пожилая китайская женщина, у которой было два больших кувшинa. Они свешивались по концам коромысла, лежащего у неё на плече. У одного из них была трещина, в то время как другой был безупречным и всегда вмещал в себя полную порцию воды. В конце длинного пути от реки к дому старой женщины кувшин с трещиной всегда оставался заполненным лишь наполовину.
.
В течение двух лет это происходило каждый день: старая женщина приносила домой всегда только полтора кувшина воды.
.
Безупречно целый кувшин был очень горд своей работой, а бедный кувшин с трещиной стыдился своего недостатка и был расстроен, что он может делать только половину того, для чего он был сделан.
.
Спустя два года, которые, казалось, убедили его в бесконечной собственной непригодности, кувшин обратился к старой женщине:
.
— Мне стыдно из-за моей трещины, из которой всю дорогу к твоему дому всегда бежит вода.
.
Старая женщина усмехнулась:
.
— Ты заметил, что на твоей стороне дорожки растут цветы, а на стороне другого кувшина — нет? На твоей стороне дорожки я посеяла семена цветов, потому что знала о твоём недостатке. Так что ты поливаешь их каждый день, когда мы идём домой. Два года подряд я срезаю эти чудесные цветы и украшаю ими стол. Если бы ты не был таким, какой ты есть, то этой красоты не было бы и она не оказывала бы чести нашему дому.
.
У каждого из нас есть свои совсем особые странности и недостатки. Но есть особенности и трещины, которые делают нашу жизнь столь интересной и достойной. Просто нужно каждого воспринимать таким, какой он есть, и видеть в нём хорошее. Учись видеть достоинства, сквозь недостатки. Глаза видят всё, но видеть в других достоинства или недостатки решаешь ты сам.
Ирина Алегрова согласна с Вами полностью. Она так и сказала: передай, говорит, Irinke привет и скажи, что она умничка!
Доверие — хрупкая вещь. Его легко заслужить и также легко потерять. Оно разбивается от любого неверного слова и теряет смысл, когда вам не отвечают взаимностью. Цените тех людей, которые вам доверяют. Ведь они отдают свой кусочек жизни в ваши руки. Войти в доверие проще простого, а вот попробуй там задержаться. Заходишь один раз, а выходишь навсегда.
Доверие - вот самая ценная и самая хрупкая вещь на свете. Без него ничего не получится. (Марк Леви)
Облезлый, старый, мерзкий кот бродил по улице пустой,
Не знал ни счастья, ни забот, не звал его никто домой.
Ногой пинала детвора, все прогоняли со двора.
Летели дни, за годом год, страдал несчастный, бедный кот.
Понять не мог, ну почему, он был ненужен никому.
За что все били, не любили и в след плевали, сторонились.
Не сделал никому кот зла, да потрепала так судьба.
Цвела сирень, был жаркий день, такой, когда все делать лень.
Перебегал кошак дорогу, и повредили ему ногу.
От боли мучаясь, бедняга, сидел в тени и тихо плакал.
Мяуканье услышал дед, нашел кота да пожалел.
Забрал домой, лечил, кормил, чесал за ухом и любил.
И кот и дед стали друзьями, сидели вместе вечерами,
да кот спросил у старика: «К чему такая доброта? Меня все только обижали, кидали камни, обзывали, а ты пригрел, надежду дал и просто так мне помогал.»
«Те на картинку лишь смотрели, твоей души не разглядели"- ответил дед, обнял кота.
Вот что такое доброта!
«Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.» (Карл Густав Юнг)
– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег.
– Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел Ангела и отвернулся.
Ангел спрятал под крыльями босые ноги и посмотрел вниз. Под ними лежал белый двор, полный смеха, визга, летающих снежков и скрипа шагов.
– Высоко ты забрался, – сказал Ангел, оценивая расстояние до земли.
– Зато сюда даже Сашкин снежок не долетит.
Ангел понимающе кивнул и подобрал опущенные крылья. Помолчали.
– А ты что, за моей старушкой явился? – не поворачивая головы, спросил Кот. Голос его был такой же ленивый, но Ангел сразу увидел, как сгустилась вокруг него боль и тревога.
– Нет, я ни за кем.
– А! – Облачко тревоги поредело.
– Она каждый день говорит, что скоро Ангел её заберёт, - счёл нужным объяснить Кот. – Видно, другой прилетит…
Опять помолчали.
Но, видимо, Кота всё же беспокоило присутствие Ангела, и он как можно равнодушнее спросил:
– А ты сюда зачем?
– Да так, отдохнуть присел. Парнишку одного в вашем городе от него же самого спасал. Ох, и трудная это работа! Теперь домой лечу.
– Так ты, это… и от болезни можешь?
– Смотря какая болезнь. Но многое могу. Хранитель я.
– Так чего же ты тут расселся?! – взревел вдруг Кот. – А ну пошли!
И он рыжим вихрем слетел на землю. Ангел тихо приземлился рядом.
Старушка была такая худенькая, что Ангел не сразу разглядел её среди белых подушек. Глаза старушки были закрыты, а грудь ходила ходуном, заполняя всю комнату хрипом, свистом и всхлипами.
Ангел наклонился над нею, положил на грудь белые крылья и стал что-то шептать – ласково и тихо.
Пока он так стоял, Кот подбросил в печку дров, подвинул на плиту остывший чайник и поставил большую кружку с молоком, сыпанув в неё какой-то травы – готовил питьё для хозяйки.
Когда Ангел разогнулся, дыхание старушки было ровным и тихим, впалые щёки порозовели.
– Пусть поспит, – сказал он Коту. – Ослабла она сильно.
Кот отвернулся и быстро вытер глаза.
Старушка спала, а Кот и Ангел пили чай,.
И Кот всё подливал в свой чай сливки, а Ангел улыбался, глядя на него.
– Я, наверное, останусь пока у вас, - сказал он, размешивая мёд, - Пока Михайловна не встанет.
– А ты откуда знаешь, что она Михайловна?
– Я же Ангел. Я и то знаю, что тебя Чарликом зовут.
– Значит, вроде познакомились, – хмыкнул Кот. – А тебя как величать?
– А у нас имён нет. Просто Ангел.
Кот молча подвинул ему сливки и прихлебнул из кружки.
Тикали над столом ходики, трещали в печке дрова, за окном усиливался ветер.
– Вот ты спрашивал, зачем я высоко залез, – усмехнулся вдруг Кот. – Выходит, тебя ждал.
И задумчиво добавил, прислушиваясь к ветру: – Носки тебе связать надо. Что ж ты босиком-то по снегу?..
(с) Людмила Соснина
«Он смотрел на меня так, как смотрят на тех, кого любят.
И я сразу понял, что одиночество мне больше не грозит»
(Антуан де Сент-Экзюпери)
Татьяна, спасибо за оценку! Хорошего Вам настроения и уютного комфорта.
Я очень рад, Татьяна, что МТ Вам понравился и пополнил Вашу копилку.
И Вам, Татьяна, спасибо, что заглянули
Было это в старину. На улице сидел слепой мальчик лет 12 и рисовал портреты прохожих, и люди были удивлены необычайным сходством лиц на портрете с оригиналом.
.
— Чудо, говорили они, как это слепой с такой точностью может передать характер человека, его внешность?
.
В это время по улице шел знатный боярин.
.
— А ну-ка, — сказал он, подбочась, — напиши мне, малец, и мой портрет.
.
Когда работа была закончена, боярин заметил, что толпа в страхе притихла.
.
— Я так и думал. — горделиво сказал он, — Слепому не под силу передать мою удаль и красоту. Я хочу взглянуть на свой портрет.
.
Люди молча расступились.
.
И он увидел страшную картину: на рисунке была изображена свинья с ослиными ушами и лошадиным хвостом. Разгневанный боярин приказал выпороть мальчика. И того забили бы батогами, если бы не появился нищий-странник.
.
— Остановись, — сказал он, — боярин, — ребенок ни в чем не виноват! Ты не понял: он рисует портрет души. Обескураженный боярин отпустил юного художника и пошел прочь. Всю ночь он не сомкнул глаз, а на утро пошел по городу искать нищего. И когда нашел, нищий ему сказал:
.
— Твой портрет изменится, если сумеешь изменится ты сам.
.
С того времени боярина никто не мог узнать: он стал щедр, не наказывал слуг, и через год он снова нашел слепого художника и обратился к нему с той же просьбой нарисовать портрет. Но, увы, портрет не изменился. И он снова нашел странника и спросил:
.
— Почему так случилось? Ведь я стал совсем другим человеком.
.
— Да, но это только внешне.
.
Шли годы. Нищий умер. Боярин продолжал жить праведной жизнью. И вот однажды на улице его окликнул мужик, перед которым лежали кисти и краски. Это был тот самый художник, который вырос и возмужал:
.
— Добрый человек, — сказал он, позволь мне нарисовать твой портрет. Никогда я не встречал подобной красоты и чистоты. Боярин низко поклонился и ответил:
.
— Этим я обязан тебе.
Человек пересекал поле, на котором жил тигр. Он бежал со всех ног. Тигр за ним. Подбежав к обрыву, он стал карабкаться по склону, уцепившись за корень дикой лозы и повис на нём. Тигр фыркал на него сверху. Дрожа, человек смотрел вниз, где, немного ниже другой тигр поджидал его чтобы съесть. Только лоза удерживала его.
.
Две мышки, одна белая, другая чёрная, понемногу стали подгрызать лозу. Человек увидел возле себя ароматную землянику. Уцепившись одной рукой за лозу, другой он стал рвать землянику. Какая же она была сладкая!
.
Это даосская притча об искусстве жизни. Об умении находиться в настоящем времени. Мы все явно или тайно мечтаем о счастье, и радость предпочитаем печали. Но что делать, только подумали о прошлом, как тут же улетучилось состояние радости, всплыли наши горести, обиды, потери и расставания. Потянули за собой цепочку образов, мыслей и пошло поехало. Тигр, который гонится за монахом,- это наше прошлое. Спровоцировали свои проблемы на будущие планы, и опять сплошные переживания. Тигр, который поджидает нашего монаха - наше будущее. Мышки - это время, белая - день, черная - ночь. Веточка, за которую монах схватился, это его жизнь - прутик на скале вечности. Вкусная ягода - это мгновение настоящего времени. То, что есть у нас прямо сейчас, в эту минуту. Здесь и сейчас. Здесь и сейчас – это важный секрет долгой и счастливой жизни, задумайтесь, ведь время течёт прямо через вас – из будущего в прошлое. И единственно реальное, что есть у вас в данный момент времени здесь на этом месте – это всего лишь одно мгновение.
.
Прошлого нет. Оно иллюзия. Будущего тоже нет - это тоже иллюзия. Они реальны только в том смысле, что заставляют нас переживать и страдать из-за них. Это мы делаем из прошлого и будущего тигров, готовых нас пожрать: все наши нервы, всю нашу психическую энергию и сделать нас неспособными жить в настоящем времени.
.
В русских присказках эта мудрость отражена с не меньшей убедительностью. Вот пример: Сидит девка у колодца и плачет-рыдает. Проходит мимо мужик, спрашивает: Чего, девушка, плачем? Она ему сквозь слёзы говорит: Вот сосватают меня на будущей неделе, вот выйду я замуж, вот рожу я ребёнка, вот вырастет он и пойдёт гулять во двор, вот запнётся он об этот камень, упадёт в колодец и утопнет!
.
Многие из нас потеряли настоящее время. Значит, где мы? В иллюзиях, в нереальном мире. А можно ли в нереальном мире быть счастливым? В мире кривых зеркал счастье тоже кривое, иллюзорное.
.
«Здесь и сейчас»- это состояние личного счастья и личного мироощущения в вашей личной реальности. Всё, что есть в вашей жизни реального, это вечное «сейчас». Подлинное, тотальное проживание этого момента времени – это и есть полнокровная человеческая жизнь. Только так вы сможете полноценно воспринимать окружающих вас людей, избавитесь от плена пристрастий и неустанной мысленной болтовни о том, что вы делали или будете делать в прошлом или будущем, оставаясь внутренне спокойным.
Если вы научитесь постоянно оставаться в мгновении настоящего времени, состояние радости, безопасности будет перемещаться вместе с вами. Такова сила настоящего времени. Настоящему можно верить.
.
«Чудо настоящего времени» Илья Пасечник.( в сокращении)