Когда вы идете по дороге в деревню, то можете упражняться в осознанности. Пусть вы идете по грязной дороге, пролегающей среди клочков зеленой травы, но, упражняясь в осознанности, вы поймете главное - эта дорога ведет в деревню. Упражняйтесь, сохраняя в сознании мысль: «Я иду по дороге, ведущей в деревню». И в дождливую, и в солнечную погоду сохраняйте эту мысль, но не повторяйте ее как робот. Так вы утратите внимательность. Если, шагая по дороге в деревню, вы действительно внимательны, то всякий ваш шаг станет чудесным, радость раскроет цветок вашего сердца, и вы сможете вступить в мир реальности.
Мне нравится ходить в одиночестве по проселочным дорогам. По обеим сторонам раскинулись рисовые поля, растут полевые цветы. Я делаю каждый шаг осознанно, помня о том, что я иду по удивительной земле. В подобные мгновения существование чудесно и таинственно. Принято считать, что ходить по воде, либо по воздуху это чудо. Но я думаю, еще большее чудо - ходить по земле. Каждый день мы соприкасаемся с чудом, которого даже не замечаем, ведь над нами лазурное небо, белые облака, вокруг нас зеленая листва. Черные пытливые глаза ребенка, оба наших глаза - все это чудесно.
Когда-то давно была издана небольшая брошюрка этого замечательного человека.Среди "людей в теме" она призвела настоящий фуррор!
http://ariom.ru/litera/2002-html/TikNatHan-01.htm
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него.
Весна вступает в свои права. Очередное чудо, к которому никогда не привыкнешь: невидимое часовое колесо замедляет свой бег и ты в деталях наблюдаешь смену времени года. На глазах исчезают скупые краски зимы, снова солнышко, ручьи, пробуждение, токи жизни. Под ногами ещё снежная слякоть, но и ей рад: тает-тает-тает! Женщины уже не спрашивают, когда же весна, улыбаясь чему-то своему. Жажда перемен. В природе. В жизни.
Красоту замечают все без исключения.Просто многие это делают неосознанно.А иногда даже могут удивиться "неизвестно почему" вдруг неожиданно улучшившемуся настроению.))))))
Комментарии
Когда вы идете по дороге в деревню, то можете упражняться в осознанности. Пусть вы идете по грязной дороге, пролегающей среди клочков зеленой травы, но, упражняясь в осознанности, вы поймете главное - эта дорога ведет в деревню. Упражняйтесь, сохраняя в сознании мысль: «Я иду по дороге, ведущей в деревню». И в дождливую, и в солнечную погоду сохраняйте эту мысль, но не повторяйте ее как робот. Так вы утратите внимательность. Если, шагая по дороге в деревню, вы действительно внимательны, то всякий ваш шаг станет чудесным, радость раскроет цветок вашего сердца, и вы сможете вступить в мир реальности.
Мне нравится ходить в одиночестве по проселочным дорогам. По обеим сторонам раскинулись рисовые поля, растут полевые цветы. Я делаю каждый шаг осознанно, помня о том, что я иду по удивительной земле. В подобные мгновения существование чудесно и таинственно. Принято считать, что ходить по воде, либо по воздуху это чудо. Но я думаю, еще большее чудо - ходить по земле. Каждый день мы соприкасаемся с чудом, которого даже не замечаем, ведь над нами лазурное небо, белые облака, вокруг нас зеленая листва. Черные пытливые глаза ребенка, оба наших глаза - все это чудесно.
Тик Нат Хан «Чудо Осознанности»
Когда-то давно была издана небольшая брошюрка этого замечательного человека.Среди "людей в теме" она призвела настоящий фуррор!
http://ariom.ru/litera/2002-html/TikNatHan-01.htm
+++++
♡ ♡ ♡ super !!! mega-great ♡ ♡ ♡
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него.
Карлос Кастанеда
именно © ♡ ♡ ♡
Весна вступает в свои права. Очередное чудо, к которому никогда не привыкнешь: невидимое часовое колесо замедляет свой бег и ты в деталях наблюдаешь смену времени года. На глазах исчезают скупые краски зимы, снова солнышко, ручьи, пробуждение, токи жизни. Под ногами ещё снежная слякоть, но и ей рад: тает-тает-тает! Женщины уже не спрашивают, когда же весна, улыбаясь чему-то своему. Жажда перемен. В природе. В жизни.
Красоту замечают все без исключения.Просто многие это делают неосознанно.А иногда даже могут удивиться "неизвестно почему" вдруг неожиданно улучшившемуся настроению.))))))
ну да)))согласна))
Да!
здорово!
☆☆☆☆☆)здоровски,лови)
Очень красиво! )))) ++++++++ Кстати, не читала этого автора..
+++++
Убедили!))) Отправляю на "Главную"!!! ))
именно © ♡ ♡ ♡ !!! dadada ♡ ♡ ♡ !!!
Чудесно =))
+++++++++++++++++++++