Да. Еще про микрофлору кишечника и печень не забывать. Тогда и с токсинами организму бороться проще. Микрофлора это простокваша, Нарине, другие натуральные кисломолочные продукты. Важно отсутствие химикалиев в питании (красителей, консервантов и т.п.) Если микрофлора нарушена, в кишечнике формируется патогенная микрофлора, а это автоиноксикация - сами себя травим, даже не подозревая. Токсины в первую очередь попадают в печень, которая пытается их обезвредить. Поэтому не кушайте жареное, жирное, особенно тяжелые жиры, типа говяжий и свиной, ну употребляйте продукты содержащие любые производные химпрома, в том числе C2H5OH. Если печень не справляется - организм превращается в помойку. Берегите печень. Это один из залогов здоровья, долголетия и молодости, между прочим )
Комментарии
Да. Еще про микрофлору кишечника и печень не забывать. Тогда и с токсинами организму бороться проще. Микрофлора это простокваша, Нарине, другие натуральные кисломолочные продукты. Важно отсутствие химикалиев в питании (красителей, консервантов и т.п.) Если микрофлора нарушена, в кишечнике формируется патогенная микрофлора, а это автоиноксикация - сами себя травим, даже не подозревая. Токсины в первую очередь попадают в печень, которая пытается их обезвредить. Поэтому не кушайте жареное, жирное, особенно тяжелые жиры, типа говяжий и свиной, ну употребляйте продукты содержащие любые производные химпрома, в том числе C2H5OH. Если печень не справляется - организм превращается в помойку. Берегите печень. Это один из залогов здоровья, долголетия и молодости, между прочим )
Т.е. не употребляйте продукты содержащие любые производные химпрома, в том числе C2H5OH
А вообще очень интересная статистика. Спасибо. Не знал. Вывод. Пейте больше воды и занимайтесь бегом и токсины не будут отравлять вам жизнь.
Увольняться пора с этого металлургического производства...
Прекрасный мотиватор! Спасибо, Вестерн! Взяла!