К сожалению, имеет... см. Обсуждение на сайте Позитивных мотиваторов, там есть темка что больше всего нравиться в противоположном поле... Большинство мужчин все-таки отметили, что красота...
Можно себя сколько угодно позиционировть и ощущать, но физическое здоровье никто не отменял. А оно как раз дает и физическую привлекательность, и энергию, и силы, и уверенность в себе, и следовательно больше оснований ощущать себя соответсвенно тому как ты себя позиционируешь. А что может быть лучше, чем гармония желаемого и заработанного действительного.
Пойду съем пол кастрюли борща )) Диеты - это всё фигня. Просто не надо за компом целыми днями сидеть и непрерывно таскать печенюшки из банки От этого реально растолстеешь ))
Согласна с Гостем,всетаки как на фото фигуру не стоит делать..сами понимаете..если комплекция другая..то только навредишь..НО..самое оптимальное - подтянутость..конечно для этого постоянно нужно работать..
Согласна с Осой,человек худеет,когда расход энергии превышает её потребление..но стока двигаться,чтоб расходовать,то что мы съели нереально..по-этому..думайте что кушаете..
Ваши предыдущие решения привели к такой фигуре как у вас сейчас...
Кстати,нашла тут прикольный сайт,точнее блог одной девушки...фитнес упражнения мне не нравятся у неё,но зато есть очень мотивационные статьи..как побороть переедание при плохом настр..и т.д. ну кому интересно вот ссылка
http://fitberry.net/2010/10/05/segodnya-samyi-vazhnyi-den/
Муся, девушка на сайте ещё тоще меня (О_о) - это ж молодому человеку не за что подержаться... одни жилы и кости ))
Я придерживаюсь правила: если хочется есть - ешь, не хочется - не насилуй организм =)
И не обязательно много двигаться до седьмого пота - возьмите задачник Демидовича или Иродова, решите задачек 20... Вот тут интересный комментарий на тему "Сколько энергии употребляет мозг" http://otvet.mail.ru/question/26913283/ Хотя, есть полярная точка зрения, что избыточные калории разрушают мозг и способствуют старению всего организма. А я не могу без допинга... без дозы глюкозы мои расчёты стоят на месте.
Оса,я ж НЕ за такую фигуру.Сайтик показала ради статей,как преодолеть хотение кушанья всякой бяки.)
Кстати,ещё я посмотрела 4 по-моему серии программы "Осторожно-еда"(вконтакте в поиске можно найти)..но то все и так понятно про фаст фуд..но некоторые вещи я и не знала про другие продукты..например фрукты лучше вечером не кушать,а кушать в перой половине дня после овсяной каши..и оказывается не совсем правильная поговорка:ужин отдай нищему..если перерыв между едой больше 10 часов,то потом еда плохо усваевается и т.д.Ну вообщем..чтоб несоврать..кому интересно посмотрите эти четыре части.
Оса,конечно парням,мужчинам приятнее мягенькое щупать,а не кости.Мужчины не собаки,на кости не кидаются.:)Кстати,делала массаж на спине подруге (у неё комплекция досточки),хотя я не парень,но честно,мне было..как помягче сказать..неприятно..Кожа должна быть с жирком,а у худющих девушек она тонюсенькая,как у ящериц..)Но,такие девушки конечно не виноваты,наверно пополнеть им очень трудно..
Надеюсь никого не обидела.Просто мое мнение..приятнее на ощуп,когда умеренный жирок.Но на палках одежда конечно симпотичнее смотрится..но..
И я против,когда считают: "вот я не ем булочек,конфет не ем"..ну это ж фигня..пару пряников и две конфетки в неделю,по-моему мнению ну никак не повлияют..мы много другого едим,что намного калорийнее сладостей,и даже этого не знаем и не замечаем..
И ещё нужно спокойно кушать,после того как долго не кушала(насыщеный день).Потому,что начинаешь пихать очень много сразу,пока уже тяжело не становится..
Муся, эх надо было ваш комментарий раньше прочесть, а не сейчас, когда переела... За день так набегалась, что нахваталась всего подряд и помногу Чувствую себя толстой гусеницей, которая готовится к окукливанию... Не знаю, что на меня нашло, обычно не спеша съедаю порцию (в садике за это часто ругали, что очень медленно ем). Указанные темы пошукаю в сети, интересно будет почитать. Спасибо.
А сразу и не получится правильно кушать..неспеша..нужно с каждым разом выработать в себе лампочку в голове..т.е. тока сели за еду и тут в голове вспомнилось:Так!Стоп!как я кушаю?Я спокойно кушаю!
Та я и сама часто срываюсь и думаю та ну его всё..ща нажрусь как хочу..))))
Ничего тут ужасного нет,просто потом нужно ещё раз постараться и ещё раз и ещё раз..а если бывают срывы ну и что?мы ж не роботы!
Комментарии
Картинка и подпись мотивирует! )
Спасибо! Эх... есть к чему стремиться.
на диету становись)))
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДМЕЧЕНО, ТАК И ХОЧЕТСЯ СЕСТЬ НА ДИЕТУ.
Повешу на магнитик на холодильник, чтобы по вечерам не заглядывать : )
Это типа женская заморочка по диетам к мотивации не имеет ни какого отношения! Важно не какое у тебя тело, а как ты его позиционируешь и ощущаешь!
К сожалению, имеет... см. Обсуждение на сайте Позитивных мотиваторов, там есть темка что больше всего нравиться в противоположном поле... Большинство мужчин все-таки отметили, что красота...
Можно себя сколько угодно позиционировть и ощущать, но физическое здоровье никто не отменял. А оно как раз дает и физическую привлекательность, и энергию, и силы, и уверенность в себе, и следовательно больше оснований ощущать себя соответсвенно тому как ты себя позиционируешь. А что может быть лучше, чем гармония желаемого и заработанного действительного.
1000% Согласна!
Пойду съем пол кастрюли борща )) Диеты - это всё фигня. Просто не надо за компом целыми днями сидеть и непрерывно таскать печенюшки из банки
От этого реально растолстеешь ))
А я пойду на кухню конфеты потоскаю!
Согласна с Гостем,всетаки как на фото фигуру не стоит делать..сами понимаете..если комплекция другая..то только навредишь..НО..самое оптимальное - подтянутость..конечно для этого постоянно нужно работать..
Согласна с Осой,человек худеет,когда расход энергии превышает её потребление..но стока двигаться,чтоб расходовать,то что мы съели нереально..по-этому..думайте что кушаете..
Ваши предыдущие решения привели к такой фигуре как у вас сейчас...
Кстати,нашла тут прикольный сайт,точнее блог одной девушки...фитнес упражнения мне не нравятся у неё,но зато есть очень мотивационные статьи..как побороть переедание при плохом настр..и т.д. ну кому интересно вот ссылка
http://fitberry.net/2010/10/05/segodnya-samyi-vazhnyi-den/
Спасибочки, Мусинька! Великолепная ссылка, столько всего нужного нашла!
Муся, девушка на сайте ещё тоще меня (О_о) - это ж молодому человеку не за что подержаться... одни жилы и кости ))
Я придерживаюсь правила: если хочется есть - ешь, не хочется - не насилуй организм =)
И не обязательно много двигаться до седьмого пота - возьмите задачник Демидовича или Иродова, решите задачек 20... Вот тут интересный комментарий на тему "Сколько энергии употребляет мозг" http://otvet.mail.ru/question/26913283/ Хотя, есть полярная точка зрения, что избыточные калории разрушают мозг и способствуют старению всего организма. А я не могу без допинга... без дозы глюкозы мои расчёты стоят на месте.
Спасибочки, Оса! Столько всего нового узнала : )
Оса,я ж НЕ за такую фигуру.Сайтик показала ради статей,как преодолеть хотение кушанья всякой бяки.)
Кстати,ещё я посмотрела 4 по-моему серии программы "Осторожно-еда"(вконтакте в поиске можно найти)..но то все и так понятно про фаст фуд..но некоторые вещи я и не знала про другие продукты..например фрукты лучше вечером не кушать,а кушать в перой половине дня после овсяной каши..и оказывается не совсем правильная поговорка:ужин отдай нищему..если перерыв между едой больше 10 часов,то потом еда плохо усваевается и т.д.Ну вообщем..чтоб несоврать..кому интересно посмотрите эти четыре части.
Оса,конечно парням,мужчинам приятнее мягенькое щупать,а не кости.Мужчины не собаки,на кости не кидаются.:)Кстати,делала массаж на спине подруге (у неё комплекция досточки),хотя я не парень,но честно,мне было..как помягче сказать..неприятно..Кожа должна быть с жирком,а у худющих девушек она тонюсенькая,как у ящериц..)Но,такие девушки конечно не виноваты,наверно пополнеть им очень трудно..
Надеюсь никого не обидела.Просто мое мнение..приятнее на ощуп,когда умеренный жирок.Но на палках одежда конечно симпотичнее смотрится..но..
И я против,когда считают: "вот я не ем булочек,конфет не ем"..ну это ж фигня..пару пряников и две конфетки в неделю,по-моему мнению ну никак не повлияют..мы много другого едим,что намного калорийнее сладостей,и даже этого не знаем и не замечаем..
И ещё нужно спокойно кушать,после того как долго не кушала(насыщеный день).Потому,что начинаешь пихать очень много сразу,пока уже тяжело не становится..
Муся, эх надо было ваш комментарий раньше прочесть, а не сейчас, когда переела... За день так набегалась, что нахваталась всего подряд и помногу
Чувствую себя толстой гусеницей, которая готовится к окукливанию... Не знаю, что на меня нашло, обычно не спеша съедаю порцию (в садике за это часто ругали, что очень медленно ем). Указанные темы пошукаю в сети, интересно будет почитать. Спасибо.
А сразу и не получится правильно кушать..неспеша..нужно с каждым разом выработать в себе лампочку в голове..т.е. тока сели за еду и тут в голове вспомнилось:Так!Стоп!как я кушаю?Я спокойно кушаю!
Та я и сама часто срываюсь и думаю та ну его всё..ща нажрусь как хочу..))))
Ничего тут ужасного нет,просто потом нужно ещё раз постараться и ещё раз и ещё раз..а если бывают срывы ну и что?мы ж не роботы!
Какое активное общение началось! Здорово!
Ага ))) Лишние килограммы уходят и приходят, а кушать хочется всегда! )))
Очень красиво!