Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя.
Марк Аврелий
Настроение нужно настраивать.:)Но не всегда хочется это делать..легче всего поддаться унынию..и так ходить и кричать на всех,раздражаться.А знаете,ещё бывает..если досада,отчаяние на максимуме,это выплачешься,потом так спокойно становится..даже иногда воодушевление появляется,как будто груз скинут...по-этому иногда,я считаю, нужно дать себе в волю напсиховаться,только на других конечно не срываться по возможности.
вот на счет выплакаться прекрасно вас понимаю, помню наткнулся на мелодраму по тв случайно именно в тот момент когда было подавленное настроение( там что то про собаку было), дак после этого фильма весь вечер какой то отстроенный ходил, легкий, будто принял что то( я хоть и парень, но слезу пустил)
НО на следующий день опять опатия. так что мне кажется это не выход, это даже на наркотик похоже, а эмоциям лучше находить выход в спорте:
можно просто для себя сделать несколько упражнений. по отжиматься или упражнения на растяжку, будет куда легче, сразу гормоны в кровь прибегут... =)
Комментарии
Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя.
Марк Аврелий
Супер, правда нужна тренировка, чтобы это самое самообладание быстро восстанавливать.
Благодарю
Закон перехода количества в качество еще никто не отменял )
Единственный способ не добиться результата - бросить дело на середине
И как всегда я с вами согласна! Вы поменяли картинку у мотиватора? Недавно вроде была девушка, а на заднем плане птицы...
да, вы правы...
Считаете, что первая картинка подходила лучше?
Нет, эта картинка более удачная... и гармонирует со словами
Можно восстанавливать самообладание настраивая струны. Наградой будет музыка.
Отличный мотиватор,Клён! И только в слове "всегода" лишняя буковка:))
увидел, исправлю. Что то я сегодня не внимательный...
Может,не поспеваете за мыслями???Бывает такое,когда идей много,торопишься,вот и допускаешь такие маленькие ошибки.
может быть, но за сегодня это уже далеко не первый такой мотиватор )
Настроение нужно настраивать.:)Но не всегда хочется это делать..легче всего поддаться унынию..и так ходить и кричать на всех,раздражаться.А знаете,ещё бывает..если досада,отчаяние на максимуме,это выплачешься,потом так спокойно становится..даже иногда воодушевление появляется,как будто груз скинут...по-этому иногда,я считаю, нужно дать себе в волю напсиховаться,только на других конечно не срываться по возможности.
вот на счет выплакаться прекрасно вас понимаю, помню наткнулся на мелодраму по тв случайно именно в тот момент когда было подавленное настроение( там что то про собаку было), дак после этого фильма весь вечер какой то отстроенный ходил, легкий, будто принял что то( я хоть и парень, но слезу пустил)
НО на следующий день опять опатия. так что мне кажется это не выход, это даже на наркотик похоже, а эмоциям лучше находить выход в спорте:
можно просто для себя сделать несколько упражнений. по отжиматься или упражнения на растяжку, будет куда легче, сразу гормоны в кровь прибегут... =)
Забрал +++++