Утро,

Меня заинтересовала техника внутренней улыбки..может кто-то слышал пробовал,интересно мнение,впечатления..http://www.astrabis.ru/metod/smile.php

Кстати я заметила,что если с хорошим настроением ложишься спать,то просыпаешься бодрым и выспавшимся.

Пошла читать ! ))

конечно это так:) Не зря ведь говорят, как начнешь день, так его и проведешь:)