Melodie

ахахаааа....так вон оно что??? ты скрыл от меня фсё плохое????)))) ай яй яй.....ну может ты прав-к лучшему фсе...а то стану еще заикой на старости лет то...))как внуков потом говорить учить буду??:)))

ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ.

Не курить

Не есть фастфуд

Не ходить на нелюбимую работу

Не плевать на свое здоровье

Не проводить часы в соц. сетях и других бесполезностях

Не … и так далее.

Скорее всего, на составление этого списка вы потратите минимум неделю. Каждый день будет всплывать что-то новое.

Не так просто понять и осознать все неправильные действия в своей жизни. У кого-то может уйти и месяц.

Но оно того стоит.

После недельных "мучений" вы получите список что не делать.

Советую дольше не затягивать этот процесс.

Ваша цель – не составить полный перечень своих косяков.

А выявить хоть что-нибудь, что не двигает вас вперед.

Поэтому для первых изменений вам будет достаточно и десяти пунктов.

А затем вам нужно начинать действовать, даже если у вас всего один пункт в списке ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ.

То есть цинично, беспринципно и методично исключать пункт за пунктом из своей жизни.

А вернее замещать неправильные действия правильными.

Природа не терпит пустоты. И чтобы убрать одну привычку, лучше ее замещать другой.

И делать это не сразу по всем направлениями и не резко. Иначе неизбежен откат в прежнее состояние.

Многие как раз и не могут начать новую жизнь, потому что пытаются сделать это сразу по всем направлениям – Все с понедельника начинаю новую жизнь !

Но из оков старой жизни так просто и сразу не вырвешься.

Поэтому выбираете самый слабый пункт из вашего списка – то есть тот, где минимальная привязанность. И замещаете его чем-то полезным.

Например, если у вас сидячая работа, то встройте в свой график пару прогулок в течение дня.

Расправились с этим, берете следующий.

Со временем после 5-10 пункта, можно брать сразу два и "уничтожать" их одновременно и так далее.

Чем больше вы будете делать полезных действий и меньше бесполезных, тем лучше у вас это будет получаться.

И настанет момент, когда оставшиеся пункты будут отваливаться сами собой.

Параллельно с этим вы начинаете составлять список ЧТО ДЕЛАТЬ.

И по этим спискам отслеживать свое продвижение вперед.

Если ваш список ЧТО ДЕЛАТЬ растет – значит, вы на правильном пути.

Постепенно пункт за пунктом, внедряя полезные действия в свою жизнь, вы начнете понимать, что же все-таки вы хотите.

Но это случится только в том случае, если вы реализуете это прямо сейчас в свою жизнь.

Если не сделаете сегодня – то не сделаете никогда !

Метод от обратного и список ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ – самый простой выход из любого жизненного кризиса.

Так что внедряйте эту технику в свою жизнь.

И по сути, она подойдет для любого дела и любой цели. Ее также можно использовать и тогда, когда вы знаете, чего вы хотите, но не знаете, как этого достичь.

Составив список ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ вы, используя метод от обратного, можете превратить его в список ЧТО СТОИТ ДЕЛАТЬ.

А дальше остается только одно – ДЕЙСТВОВАТЬ !

Ведь только действия будут двигать вас вперед !!!
(из инета)

а ..привет Мишка!) были минусы сразу..со зрением то все нормально:)) вроди...
ну а успех это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно...так воть...так что силы духа тебе и воли Мишка!

Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела

Каждая наша мысль — фундамент, на котором мы строим злую или хорошую судьбу собственной жизни. Мильфорд Прентис

да...чаще с улыбкой...а иногда и со слезами на глазах... всякое бывает...

Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы возможно могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

(Уильям Шекспир)

вот именно...

хорошо..Клён....давайте так помыслим-вы завели щенка-вы к нему не привязываетесь??? Когда он растет..радует вас...встречает у порога виляя хвостиком...и вот этот песик прожил с вами лет так 5 и его сбивает машина-в вас ничего не дрогнет? И на утро..как ни в чем не бывало вы даже не вспомните о нем...вы же не привязались к нему? подумаешь-был и нету...фигня...

интересная мысль Гостья...

спасибо Надя:)

собирайся типа и уматывай!) ладно ладно...помоги рюкзак собрать...дорога то дальняя...Мишка)))